Inilah 7 Rekomendasi Buah yang Bermanfaat untuk Penderita Diabetes, Alami untuk Penyakit Diabetes

7. Berries 

Buah dari kelompok berry mengandung antioksidan, vitamin dan serat yang berguna untuk mengontrol kadar gula darah. Buah-buahan seperti stroberi dan blueberry sangat bermanfaat bagi penderita diabetes.

BACA JUGA:Cegah Diabetes! Inilah 3 Obat Alami untuk Menyembuhkan Muntaber yang Aman Dikonsumsi Oleh Dewasa hingga Lansia

BACA JUGA:5 Jenis Olahraga untuk Penderita Diabetes Membakar Lemak Berlebih dengan Aman

Berikut adalah beberapa rekomendasi buah yang bermanfaat untuk penderita diabetes.

Meskipun ada beberapa rekomendasi yang berguna untuk buah-buahan, setiap penderita diabetes memiliki toleransi yang berbeda terhadap buah-buahan. (*)