Buat kamu yang ingin tampil awet muda, bisa loh konsumsi sayuran hijau, seperti brokoli, sawi, kale dan sayuran hijau lainnya. Sayuran hijau mengandung kaya manfaat yang baik untuk kesehatan dan ecantikan kulit tubuh.
Dengan begitu kamu bisa memiliki kulit awet muda secara baik karena nutrisi dari makanan yang kamu konsumsi.
4. Buah Delima
Delima merupakan salah satu buah yang kaya akan serat dan sumber vitamin yang bagus untuk kesehata tubuh. Kamu akan merasakan manfaat konsumsi buah delima secara rutin untuk kesehat tubuh dan kulit.
Buah delima dapat bermanfaat untuk membantu merawat kulit agar lebih putih sehat dan awet muda. Karena di dalam buah deloma terdapat kandungan kolagen yang baik untuk mengencangkan kulit kamu agar tidak kendur.
Itulah beberapa jenis makanan yang bikin awet muda dan muka glowing permanen sepanjang hari. Nikmati hasil kulit putih bersih bercahaya bebas dari masalah kulit dan tanda penuan.
Perlunya kamu konsumsilah makanan yang sehat dan mengandung nutrisi yang bagus untuk kesehatan kulit dan tubuh. Dengan begitu, nutrisi yang kamu konsumsi dapat menjaga dan merawat kulit agar tetap putih bercahaya dan awet muda. (*)