Nah, di sini kalian bisa mengurangi daging merah dengan menyeimbanginya dengan daging putih seperti dada ayam dan beberapa jenis ikan.
4. Penyakit Radang Usus
Bagi kalian yang memilii penyakit radang usus penting bagi kalian untuk segera mengobatinya. Karena penderita radang usus yang tidak mendapatkan perawatan dokte ini lebih besar berisiko terkena kanker usus.
Penyakit radas usus kronis sendiri merupakan kondisi di mana lapisan usus mengalami peradangan atau inflamasi.
5. Diabetes
Seseorang yang menderita diabetes juga rentan terhadap risiko penyakit kanker usus besar.
Tingginya kadar insulin tubuh penderita diabetes bisa membuat kanker tumbuh lebih mudah dan bisa berkembang secara abnormal.
Selain itu, gula darah tinggi yang terjadi pada penderita diabetes ini juga dapat meningkatkan peradangan yang membuat tubuh lebih rentan terkena kanker.
Untuk itu, bagi kalian penderita diabetes, penting banget untuk menjaga pola makan dan pola hidup sehat untuk menjaga kadar gula tidak meningkat.
6. Obesitas
Selain diabetes, seseorang yang mengalami tingginya berat badan atau obesitas ini juga bisa menjadi faktor penyebab kanker usus besar.
Untuk itu, penting bagi kalian untuk menjaga berat badan agar tetap ideal agar terhindar dari kanker dan penyakit lainnya.