5. Kentang
Makanan yang menurunkan asam urat, selanjutnya adalah kentang yang didalamnya memiliki kandungan zat potassium dan memiliki sifat anti inflamasi.
Selain itu, kentang juga memiliki kandungan vitamin B6, dimana kandungannya ini mampu meringankan pembengkakan dan nyeri yang diakibatkan oleh asam urat.
Bahkan, kentang yang kandungan lemaknya rendah pun dapat menurunkan kadar kolestrol dalam tubuh, jadi benar-benar memiliki banyak manfaat.
Itulah beberpaa makanan yang menurunkan asam urat dan bisa kamu konsumsi, ikuti terus artikel kami karena ada banyak artikel tentang kesehatan.(*)