Orang Tua wajib Tahu, Inilah 5 Manfaat Pisang untuk Kesehatan Anak, Salah Satunya Melancarkan Pencernaan!

RADARPEKALONGAN.CO.ID - Sebagai orang tua, kamu harus mengetahui apa saja manfaat pisang untuk kesehatan anak.

Pisang merupakan salah satu buah yang sering dijumpai, karena memiliki rasa yang manis dan juga memiliki banyak manfaat.

Ada banyak kandungan yang terkandung dalam pisang, seperti nutrisi, vitamin B6, vitamin C, serat, kalium, zat besi, vitamin A dan juga nutrisi lainnya.

Oleh karena itu, pisang ini disarankan untuk dikonsumsi anak-anak, dan sebagai orang tua kamu bisa memasukannya ke dalam daftar makanan anak.

Berikut beberapa manfaat pisang untuk kesehatan anak :

BACA JUGA:Pejuang Diet Wajib Tahu, Inilah 5 Penyebab Berat Badan Masih Bertambah Meskipun Sudah Diet!

BACA JUGA:Jarang Diketahui Banyak Orang, Inilah 4 Manfaat Tomat untuk Meredakan Nyeri Menstruasi, Cobain Saja!

1. Sumber Energi

Manfaat pisang untuk kesehatan anak, yang pertama adalah dapat memberikan tubuh energi tambahan, karena didalamnya memiliki kandungan karbohidrat.

Kandungan karbohidrat yang ada dalam buah pisang ini, mampu memberikan energi instan kepada anak-anak dan baik bagi kesehatan.

Dengan memberikan pisang untuk anak-anak, tentu saja kamu dapat memberikan energi lebih untuk mereka, yang dapat melakukan banyak kegiatan.

BACA JUGA:Jangan Sampai Terlambat, Inilah 5 Alasan Kenapa Gula Merugikan Kesehatanmu!

BACA JUGA:6 Jus yang Baik untuk Asam Lambung yang Cepat Mengobati Nyeri

2. Melancarkan Pencernaan

Sumber: