Cara Alami Atasi Rambut Rontok, Bisa Gunakan Minyak Zaitun hingga Teh Hijau

Baca lagi:Kencangkan Kulit Wajah dan Atasi Jerawat Tanpa Modal Uang, Cukup Pakai Masker Belimbing Wuluh

6. Teh hijau

Teh hijau mengandung epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yang dapat merevitalisasi folikel rambut dan merangsang pertumbuhan rambut. Selain itu, kandungan antioksidan pada teh hijau juga dapat membantu melancarkan peredaran darah menuju rambut. Hasilnya, pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat. 

Cara menggunakannya, buat seduhan dua kantong teh hijau dalam secangkir air. Siram seduhan air teh hijau ini ke seluruh rambut. Tutup rambut dengan handuk dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu, bilas rambut hingga bersih.

7. Menerapkan pola hidup sehat

Rambut rontok bisa dipicu dari masalah kesehatan, seperti anemia dan malnutrisi. Sehingga untuk mencegah rambut rontok akibat kondisi tersebut, terapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi dan berolahraga secara rutin.

8. Jangan terlalu sering keramas

Keramas setiap hari ternyata tak sepenuhnya dapat menjaga kesehatan rambut. Terlalu sering keramas menggunakan sampo justru bisa menyebabkan rambut lebih mudah rusak, kering, terlihat lebih tipis, dan mudah patah.

Apalagi jika cara mengeringkan rambutnya dengan menggosoknya menggunakan handuk. Sebaiknya keramas 1–3 kali dalam satu minggu. Untuk mengeringkan rambut, bisa menepukkan handuk secara lembut ke rambut.

Baca juga:Ingin Kulit Wajah Kencang dan Awet Muda, Rajinlah Makan Buah Pepaya

9. Tata rambut dengan lembut

Mewarnai, mencatok, dan mengeriting rambut merupakan aktivitas yang dapat membuat rambut rontok karena rusak, kering, dan terjadi iritasi pada kulit kepala. Kebiasaan mengeringkan rambut dengan alat pengering rambut juga dapat merusak rambut jika menggunakan suhu yang panas.

10. Menggunakan minyak rambut alami

Minyak rambut alami seperti minyak kelapa dapat membantu mengurangi kerontokan rambut. Sebab, kandungan lemak sehat dalam minyak kelapa dapat merangsang pertumbuhan rambut baru. Caranya, oleskan minyak kelapa ke kulit kepala dan rambut secukupnya. Tutupi dengan handuk. Diamkan selama beberapa saat, lalu bilas hingga bersih.  

 

Sumber: