Tidak Boleh Sembarangan! Simak 7 Tips Diet Sehat Aman Bagi Pengidap Obesitas
Tips Diet Sehat Aman --Freepik.com
Bebas mau berolahraga apa saja yang penting lakukan selama 75 menit. Hal itu akan membuat kalori yang ada di dalam tubuh terbakar.
Olahraganya pun bebas, apakah mau berjalan kaki, bersepeda, berenang atau bahkan jogging tiap pagi hari. Itulah beberapa tips diet sehat bagi para pengidap diabetes. Selamat berjuang menurunkan berat badan. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber: halodoc
- Share:
