7 Jenis Rebusan Daun yang Efektif Menurunkan Kadar Asam Urat, Apa Sajakah Itu, Cek Selengkapnya Disini

2. Rebus daun sambiloto 

Daun sambiloto merupakan salah satu produk herbal yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional. Daun ini saja dapat membantu mengatasi diabetes, malaria, dan asam urat. 

Namun, sebaiknya jangan menggunakan sambiloto sembarangan. Oleh karena itu, ada cara khusus untuk menyiapkannya, yang efektif membantu mengatasi asam urat. 

Bahan-bahan dari daun sambiloto berikut ini dapat menurunkan kadar asam urat: 

Siapkan bahan-bahan berupa daun sambiloto (10 g), temulavak (10 g), merica (1 g), komprei (5-10 g). Tuang 5 gelas air mendidih dan masak hingga tersisa 3 gelas. 

Kamu bisa minum segelas air sambiloto rebus tiga kali sehari. 

3. Air rebusan dari daun kelor 

Salah satu manfaat daun kelor yaitu untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. 

Daun ini sendiri mengandung zat aktif yaitu flavonoid dan alkaloid yang dapat mencegah pembentukan asam urat. 

Selain itu, daun kelor juga dapat bermanfaat sebagai anti inflamasi dan analgesik. 

Menurut Kementerian Pertanian, berikut cara mendapatkan manfaat dari daun kelor: keringkan daun kelor, lalu haluskan hingga halus, lalu encerkan satu sendok makan daun kelor rebus dalam 150-200 ml air hangat, aduk rata dan minum. 1-2 kali sehari. 

4. Rebusan air daun sukun 

Kutipan dari buku berjudul "Belajar tentang manfaat sukun, manggis dan krim asam": "Daun sukun mengandung vitamin B1, B2, C, kalsium, fosfor, zat besi, flavonoid, beta-sitosterol."Kandungan flavonoidnya bermanfaat untuk menurunkan kadar asam urat. 

Untuk mendapatkan khasiat yang bermanfaat, kamu bisa mengolahnya dengan cara sebagai berikut: bilas bersih daun sukun, seduh dalam lima gelas air mendidih, lalu masukkan kembali airnya dan tunggu hingga mendidih, dinginkan air rebusan daun sirih, saring air rebusan daun sirih sebelum diminum. 

5. Rebusan daun alpukat yang berair 

Sumber: