5 Alasan Kenapa Kamu Harus Konsumsi Vitamin C Buah Apel yang Ternyata Bisa Memudarkan Bekas Jerawat

RADARPEKALONGANDISWAY.ID – Konsumsi vitamin C buah Apel ternyata banyak manfaatnya bagi tubuh. Tapi kenapa para perempuan masih banyak yang ragu?

Padahal vitamin C sangat bermanfaat dalam meningkatkan kesehatan kulit wajah. Kulit wajah jadi lebih bersih dan sehat baik dari dalam maupun luar.

Jadi nggak perlu ragu karena 5 alasan ini efektif sekali dalam menyehatkan kulit. Tak hanya menyehatkan, juga bisa meningkatkan tingkat keglowinganmu.

BACA JUGA:Ini Dia 5 Manfaat Buah Apel bagi Kesehatan Tubuh, Ternyata Bisa Untuk Usir Jerawat!

BACA JUGA:Tak Hanya Lezat Dimakan, Olahan Buah Apel Kaya Vitamin C ini Bisa Bikin Wajahmu Glowing!

Pastinya tidak ada efek samping yang berbahaya deh sepanjang kamu tahu dosisnya. Karena dosisi pemakaian vitamin C per hari untuk wanita 75 mg dan pria 90 mg. Inilah beberapa alasan kenapa kamu harus konsumsi vitamin C buah Apel antara lain sebagai berikut.

1 Antioksidan yang Bagus Buat Mencerahkan Kulit

Salah satu alasan kenapa kamu harus konsumsi vitamin C adalah vitamin ini memiliki antioksidan yang bisa buat mencerahkan kulit. Jadi lebih baik untuk sekarang terus memanfaatkannya sebagai cara untuk tampil cantik.

Tamil cantik salah satunya bisa dengan cara meningkatkan kesehatan kulit. Bila perlu menjaga kecerahan kulit yang pastinya memberimu kebanggan tersendiri.

Ketika dipandang lawan jenis pun jadi sebuah kebanggan tersendiri. Tenyata memiliki wajah yang cantik dan pesona yang luar biasa.

Antioksidan yang didapat dari vitamin C ini bisa meningkatkan perlindungan secara klinis terhadap kulit yang bermasalah. Maka dari itu mulai sekarang yuk mulai hidup sehat dengan rutin mengonsumsi vitamin C.

2 Dapat Memudarkan Bekas Jerawat

Percaya atau nggak kalau mengonsumsi vitamin C ini bisa memudarkan bekas jerawat yang ada. Bekas jerawat yang menghitam sangat menganggu sekali.

Bekas jerawat yang ada bisa pudar hanya dengan kandungan vitamin C. Jadi sering-seringlah mengonsumsi beragam buah-buahan yang mengandung vitamin C. Salah satunya dengan konsumsi Apel setiap hari merupakan sebagian dari cara untuk merawat diri dari dalam.

Konsumsi vitamin C buah Apel ini dapat digunakan sebagai cara untuk menyembuhkan luka lama yang belum terobati. Makanya jangan lupakan pernyataan penting ini.

3 Dapat Merangsang Produksi Kolagen

Selanjutnya Vitamin C yang didapat dari beragam buah-buahan dan serum yang mengandung vitamin ini. Karena tak bisa dipungkiri ya sist, konsumsi vitamin C buah Apel artinya kamu sedang memrpoduksi kolagen.

Nah, kolagen inilah yang menjadikan kulit terasa kencang. Terasa seperti muda terus. Kulit tidak lagi terasa berkeriput.

Kulit yang berkeriput ini dapat membuat penampilan jadi lebih tua. Penuaan ini sangat tidak nyaman karena menimbulkan penampilan yang lebih buruk.

Maka penuhi nutrisi ini agar kulit tetap dalam keadaan sehat. Dimana kolagen pada kulit tetap dalam kondisi sesuai kadarnya. Karena kalau sampai berkurang drastis, maka akan membuat kulit kusam dan penuh dengan keriput.

Kolagen bisa diprosukdi lebih banyak lagi ketika asupan vitamin C cukup,. Jadi para ladies harus perhatikan logika seperti ini ya

4 Melindungi dari Sinar UV

Keberadaan vitamin C yang didapat dari serum, bisa melindungi secara otomatis melalui kandungannya yang kuat. Sinar UV yang ada ini bisa dilindungi dengan konsumsi vitamin C secara rutin.

Sinar UV yang ada bisa secara otomatis melindungi kulit dari dampak sinar UV yang Berlebihan. Nyatanya, sinar UV di siang hari sering membuat kulit jadi lebih gelap.

Maka disnilah pentingnya konsumsi vitamin C buah apel untuk kulitmu yang cantik. Lindungi dari paparan sinar matahari langsung yang mengakibatkan iritasi.

5 Mengatasi Kulit Kering

Kulit kering juga bisa diatasi lebih mudah dengan mengonsumsi vitamin yang satu ini. Kulit kering yang ada bisa ditekan sedemikian rupa agar kulit kering teratasi.

Kekurangan konsumsi vitamin C buah Apel salah satu gejalanya adalah kulit jadi kering. Ini tidak nyaman kalau dibiarkan begitu saja.

Inilah salah satu alasan kenapa walau di dalam ruangan ber-AC tetap mengonsumsi vitamin C ini. Karena kulit akan terasa kering dan hanya dengan konsumsi vitamin C buah Apel ini bisa memperbaikinya. Jadi kamu nggak perlu ragu lagi mengonsumsinya. (*)

Sumber: halodokter