Sering Lemas dan Lesu? Inilah Vitamin Alami dari Jus Buah Pilihan untuk Tingkatkan Energi Tubuh

RADARPEKALONGANDISWAY.ID - Badan sering lemas dan lesu solusinya tak hanya produk suplemen praktis saja. Tapi bisa vitamin alami dari jus buah pilihan. 

Badan sering lemas dan lesu ada baiknya jangan disepelekan begitu saja. Sebab bisa menganggu aktivitas sehari-hari. 

Produktivitas bekerja pun akhirnya berkurang karena badan sedang tidak bersemangat. Untuk membuat badan lebih bersemangat, dibutuhkan juga vitamin alami dari jus buah pilihan. 

BACA JUGA:Sering Merasa Capek? 8 Kombinasi Jus Buah Tinggi Vitamin ini Ampuh Atasi Badan Lemas dan Lesu

BACA JUGA:Bisa Dipilih, Jus Buah untuk Badan Lemas dan Lesu yang Kaya Vitamin, Efektif Hilangkan Capek

Pertanyaanya, jus buah pilihan apa saja yang dapat meningkatkan energi tubuh sehingga badan lemas dan lesu tak lagi dirasakan? Yuk simak ulasannya berikut ini. 

1. Jus Blueberry

Jus buah pilihan yang dapat diminum untuk menghilangkan badan lemas dan lesu adalah jus blueberry. Buah yang satu ini mengandung nutrisi yang penting bagi tubuh. 

Salah satunya yang ada pada buah ini adalah vitamin C dan E. Dua vitamin ini mendominasi buah ini. Tubuh akan merasa disuntik energinya setelah minum jus buah ini. 

Kamu bisa campurkan dengan daun mint agar lebih nikmat dan segar. Rasa blueberry yang segar ditambah daun mint tentunya akan bertambah bugar. 

2. Jus Alpukat

Selanjutnya untuk mengatasi badan sering lemas dan lesu bida minum jus buah alpukat. buah alpukat sudah dipercaya dapat meningkatkan kesehatan tubuh. 

Kandungan vitamin di dalamny sudah tak diragukan lagi. Sebab dapat meningkatkan mood dan energi tubuh secara maksimal. 

Kesegaran buah alpukat saat diminum dengan dicampur es dan daun mint akan membuatmu lebih baik dari sebelumnya. Terutama ketika sedang mengerjakan deadline kantor. Cocok dijadikan sebagai minuman untuk meningkatkan stamina tubuh. 

Sumber: klikdokter