Berapa Kali Minum Jeruk Nipis untuk Diet, agar Berhasil Menurunkan Badan dalam Waktu Singkat

Rebus terlebih dahulu satu ruas jahe dan air sampai mendidih, tuangkan air yang sudah matang tersebut ke dalam gelas, lalu berikan perasan air jeruk nipis. Sebagai opsi kamu bisa tambahkan madu.

4.Jeruk Nipis dan Serai

Rebus 2 batang serai yang sudah digeprek dengan air, tuangkan ke dalam gelas jika sudah mendidih, kemudian tambahkan dengan perasan jeruk nipis.

BACA JUGA:Ramuan Diet Jeruk Nipis dengan 3 Bahan Ini, Bantu Turunkan Berat Badan Secara Berangsur-angsur

BACA JUGA:Daftar Bahan Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Diet Rendah Karbohidrat, dan 3 Varian Menu yang Bisa Kamu Coba

Minumlah secara rutin agar hasilnya terlihat. Jangan lupa untuk tetap berolahraga dan menjaga pola makan yang sehat. 

Nah itulah penjelasan seputar diet dengan jeruk nipis, termasuk manfaat, berapa kali minum jeruk nipis untuk diet dan bagaimana cara penyajiannya.

Pastikan setiap kamu akan melakukan diet, usahakan untuk didampingi oleh dokter atau ahli gizi agar tidak terjadi efek samping yang buruk untuk kesehatanmu. (*)

Sumber: