Sering Insomnia? Ini Dia 8 Makanan agar Tidur Nyenyak yang Ampuh Pulihkan Badan Lemas

Reporter: Saiful Ibad|
Editor: Akhmad Saefudin|
Sabtu 21-10-2023,01:29 WIB
Sering Insomnia? Ini Dia 8 Makanan agar Tidur Nyenyak yang Ampuh Pulihkan Badan Lemas

Makanan agar Tidur Nyenyak--Freepik.com

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: hello sehat

Berita Terkait

Inilah 4 Warna Cat Kamar Tidur yang Dapat Membantu Tidur Menjadi Lebih Nyenyak Menurut Psikologi, Apa Saja?

LifeStyle

4 bulan

Teruntuk Wanita, Inilah 2 Posisi Tidur yang Nyaman Saat Terjadi Infeksi Saluran Kemih Supaya Tetap Nyenyak

Kesehatan

6 bulan

Si Paling Damai, Ini 4 Cara Memperlakukan Pasangan dengan watak Phlegmatis Menurut dr. Aisah Dahlan

LifeStyle

7 bulan

Jangan Asal Tidur! Berikut Amalan Sunnah Sebelum Tidur dari Ustadz Abdul Somad

LifeStyle

8 bulan

Keistimewaan Istri Meskipun Tidur Bernilai Ibadah, Ustadz Adi Hidayat: Jangan Pernah Bangunkan!

LifeStyle

8 bulan