Yuk Cegah Sakit Mata Secara Alami dari 8 Buah-buahan yang Mengandung Kolagen Tinggi

7. Buah Berry

Buah berry seperti cranberry, blackberry, dan blueberry yang sehat untuk mata. Kamu bisa cobain buah ini untuk menyehatkan mata. 

Kandungan antioksidan pada buah berry ini ampuh untuk cegah degenerasi makula. Menjaga mata tetap sehat dan lembap.

8. Buah Pisang

Buah pisang ini bisa untuk menjaga mata tetap lembap. Salah satu buah yang dapat menjaga pasokan air mata agar tak terasa kering.

Tak hanya itu saja, kandungan vitamin A juga bisa meningkatkan kesehatan mata. Wajib dicoba agar mata tetap mendapatkan nutrisi.

BACA JUGA:Rekomendasi 10 Merk Obat Tetes Mata Terbaik, Atasi Mata Merah dan Kering

Itulah beberapa buah-buahan untuk cegah sakit mata secara alami. Bisa dicoba agar mata tetap sehat dan berfungsi secara optimal. (*)

Sumber: halodoc