Cocok Diminum saat Cuaca Panas, Inilah 3 Resep Minuman Segar Rendah Kalori buat Pejuang Diet

RADARPEKALONGAN - Siapa bilang lagi diet nggak bisa minum-minuman enak menyegarkan? Kamu masih bisa membuat minuman segar yang rendah kalori sendiri di rumah, cocok dinikmati saat cuaca panas.

Jadi nggak ada lagi istilah diet yang menyiksa dan membosankan. Semakin menyenangkan dietmu akan mendukung lebih konsisten dalam menjalani program diet.

Kuncinya adalah hindari penggunaan gula atau pemanis tambahan lainnya. Jika ingin memberikan sensasi rasa manis kamu bisa menggunakan madu atau stevia sebagai pengganti gula.

Beberapa resep minuman rendah kalori berikut ini mudah dibuat, bisa kamu coba sendiri. Cocok disajikan saat cuaca panas.

BACA JUGA:Bye Perut Buncit! Ini Daftar 7 Minuman yang Ampuh Membasmi Lemak Perut

BACA JUGA:Mudah Buat Sendiri di Rumah, Inilah 4 Resep Minuman Tinggi Protein Alami yang Bantu Turunkan Berat Badan

Selain itu kandungan nutrisi pada bahan-bahan yang digunakan dapat membantu menurunkan berat badan lho.

Resep Minuman Segar Rendah Kalori, Bantu Turunkan Berat Badan

1. Jus Semangka Lemon

Dari namanya saja sudah bisa terlihat sensasi kesegaran dari segelas es semangka lemon ini. Selain menyegarkan, kandungan bahan yang digunakan dapat membantu menurunkan berat badan.

Lemon adalah salah satu buah yang terkenal memiliki khasiat untuk menurunkan berat badan. Kandungan vitamin C dan antioksidan yang tinggi membantu tubuh dalam memecah lemak dan membakar kalori.

Penggunaan buah semangka yang tinggi kandungan air juga dapat membantu menjaga nafsu makan, membuat perut kenyang lebih lama.

BACA JUGA:Ini Dia Kuncinya! 7 Kebiasaan Baik di Pagi Hari yang Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Bahan yang dibutuhkan dan cara pembuatannya juga sangat mudah.

Sumber: