Cocok Diminum saat Cuaca Panas, Inilah 3 Resep Minuman Segar Rendah Kalori buat Pejuang Diet

Bahan-bahan:

-  1/4 kg buah semangka

- 50 ml air

- 1 buah lemon (peras airnya)

- madu secukupnya

- irisan buah lemon secukupnya

- daun mint secukupnya

- es batu secukupnya

Cara membuat:

1) Potong dadu buah semangka.

2) Masukkan potongan buah semangka, air, perasaan air lemon, dan madu ke dalam blender.

3) Setelah halus tuang ke dalam gelas, masukan es batu, daun mint, dan irisan buah lemon.

Segelas jus semangka lemon menyegarkan kaya manfaat siap dinikmati.

2. Es Mentimun Selasih

Resep minuman satu ini cocok dikonsumsi setelah makan makanan yang berkalori dan memicu kenaikan tekanan darah, seperti olahan sate dan gulai kambing, atau olahan daging lainnya.

Sumber: