6 Latihan Mengecilkan Perut yang Aman untuk Ibu-ibu setelah Melahirkan, Bisa Bangun Bonding dengan Anak
latihan mengecilkan perut-freepik.com-freepik.com
Nah itulah tadi beberapa contoh latihan mengecilkan perut yang bisa dilakukan oleh ibu-ibu setelah melahirkan. Namun perlu dipastikan bahwa latihan ini juga membutuhkan proses, jadi hasilnya tidak akan terlihat secara instan.
Selain itu juga ahrus diimbangi dnegan makanan sehat, istirahat yang cukup dan minum air putih secara rutin dan teratur. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
