Ini Dia 3 Bahan Alami yang Bikin Awet Muda Ala dr Zaidul Akbar, Ternyata Murah dan Ada dalam Jangkauan Kita
Ini Dia 3 Bahan Alami yang Bikin Awet Muda Ala dr Zaidul Akbar, Ternyata Ada dalam Jangkauan Kita-Youtube/Masjid Ad-Du'a Bandar Lampung-
Adanya kurkumin dan kortikosteroid pada kunyit, akan berpatroli dengan sangat mudah dalam tubuh untuk membersihkan racun.
Dengan mengkonsumsi kunyit secara teratur, terlebih dalam kondisi badan yang tidak bersih atau banyak racun, maka tubuh akan dibersihkan karena zat yang terkandung dalam kunyit tadi akan patroli untuk mencari racun tersebut.
Konsumsi ramuan tradisional dari rempah ini tidak hanya bagus untuk kesehatan kulit, tapi juga jadi rahasia awet muda. Tentu dengan takaran yang sesuai, dan tidak berlebihan ya.
2. Sayur
Bahan alami yang bikin awet muda ala dr Zaidul Akbar berikutnya adalah sayur. Salah satu sayuran dari golongan cruciferous yaitu brokoli, mengandung sulforafan yang bisa membersihkan tubuh dari racun.
Sama dengan kandungan kunyit tadi, karena kandungannya bisa membersihkan tubuh dari racun, maka kita bisa mengkonsumsi secara rutin untuk membantu membersihkan tubuh dari racun secara alami.
Apakah hanya brokoli saja? Ternyata tidak, lho. Sayur lainnya yang juga disebutkan dr Zaidul Akbar untuk membersihkan tubuh dari racun berupa asparagus, kale (curly kale), atau pokcoy.
Kamu juga bisa mengkonsumsi sayuran hijau lainnya seperti bayam, untuk menjaga kulit agar tetap awet muda.
BACA JUGA:5 Produk Wardah yang Memutihkan dan Cegah Tanda Penuaan, Efektif Pudarkan Noda Hitam Juga Kerutan
Sayuran hijau punya kandungan yang bisa merangsang tubuh untuk memproduksi kolagen. Kolagen tersebut kaya manfaat untuk jaringan otot, tulang, kuku, rambut, dan bahkan untuk kulit.
Dengan adanya kolagen yang cukup, kulit akan terjaga elastisitasnya sehingga tidak mudah mengendur atau keriput.
3. Serai
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
