5 Jus Detox Buah dan Sayur Penghilang Lemak Penyebab Perut Buncit

Nah jus detox buah dan sayur yang terakhir adalah dari buah apel dan sayur wortel. Keduanya sangat ampuh untuk membantu menurunkan berat badan. 

Untuk kandungannya sendiri, apel ini kaya akan serat dan air yang dapat membuat kamu bis merasa mudah kenyang. Selain itu kandungan flavonoidnya bisa untuk menurunkan berat badan secara bertahap jika dikonsumsi setiap hari. 

Sementara itu wortel memiliki kandungan viatamin A yang tidak hanya bagus utnuk menjaga kesehatan mata saja, namun juga bagus untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan pembakaran lemak. 

BACA JUGA:3 Resep Ramuan Penurun Berat Badan dan Pemusnah Perut Buncit dari Lemon dan Timun, Ibu-ibu Wajib Coba!

BACA JUGA:Bye Perut Buncit dan Hai Kulit Glowing, Inilah 3 Minuman Diet Alami yang Kaya akan Manfaat

Bahan untuk membuatnya:

• 1/2 buah apel 
• 1/2 wortel 
• Air putih dan es batu secukupnya 
• Cara membutanya:

1. Cuci bersih terlebih dahulu buah-buahan ini sebelum dipotong menjadi dua bagian 
2. Setelah itu potong menjadi bagian yang lebih kecil lagi 
3. Masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan sampai semua juga tercampur rata
4. Jika dirasa sudah halus maka bisa langsung disajikan 

Jadi itulah tadi beberapa jus detox buah dan sayur yang bisa membantu menurunkan berat badan dan membakar lemak yang ada di dalam tubuh. 

Kamu bisa rutin mengonsumsinya setiap hari dengan cara mengonsumsi buah-buahannya secara bergantian. Baiknya dikonsumsi di pagi hari sebelum atau saat sarapan. 

Karena jus ini juga akan memberikan manfaat lain seperti melancarkan pencernaan dan menambah energi di pagi hari. (*)

Sumber: