Inilah 7 Bumbu Dapur yang dapat Menurunkan Kolesterol dengan Mudah, Bikin Tubuh Kembali Sehat

Rosemary juga biasa digunakan sebagai bumbu pada daging panggang, ayam, atau ikan.

7. Thyme

Thyme merupakan rempah-rempah yang menganung antioksidan dan senyawa anti-inflamasi.

Senyawa timol dalam thyme mampu membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi risiko penyumbatan arteri. Tambahkan thyme pada sup, saus, atau hidangan sayuran.

BACA JUGA:Mudah Dilakukan, Inilah Cara Meningkatkan Kadar Kolesterol Baik HDL yang Wajib Kamu Coba Sehari-hari

BACA JUGA:Inilah 11 Makanan yang Dapat Menurunkan Kolesterol yang Dapat Dicoba, Ampuh Turunkan Kolesterol

Itulah jenis-jenis bumbu dapur yang dapat menurunkan kolesterol yang bisa kamu coba sehari-hari. (*)

Sumber: