Wajib Dicoba! Inilah 11 Khasiat dari Jahe untuk Para Remaja dan Lansia yang Sangat Menakjubkan

BACA JUGA:Ini Dia 11 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Tubuh yang Tak Kalah dengan Susu Lansia

7. Mengurangi Reaksi Alergi

Sifat antiradang pada minuman jahe diyakini mampu mengurangi berbagai reaksi alergi, yang terjadi akibat adanya peradangan dalam tubuh. 

Berbagai reaksi alergi yang dapat diredakan misalnya pembengkakan dan iritasi pada hidung, mata, maupun tenggorokan.

8. Menurunkan Berat Badan

Selain dapat mencegah penuaan, jahe ini juga dipercaya dapat menurunkan berat badan serta menjaga berat badan agar selalu ideal.

Khasiat ini didapatnya dari gingerol yang memiliki efek antiobesitan yang mana dapat mempercepat proses pencernaan makanan di usus.

BACA JUGA:Inilah 11 Buah yang Aman untuk Pengidap Diabetes, Simak Daftarnya!

BACA JUGA:Inilah Resep Mudah Menurunkan Kolesterol dari Mentimun

Gingerol juga dapat menjaga gula darah tetap stabil, sehingga nafsu makan menurun dan berat badan pun akan lebih cepat berkurang.

Tidak hanya itu saja, rempah ini juga terbukti mampu mempercepat pembakaran dan pemecahan lemak serta menghambat penyerapan lemak. Sehingga berat badan dapat selalu terjaga.

9. Mengontrol Kadar Gula Darah

Penderita diabetes tipe 2 disarankan untuk mengonsumsi minuman jahe guna mencegah kenaikan gula darah secara mendadak. 

Sebab, jahe ini terbukti ampuh dalam memaksimalkan kerja insulin dalam menyerap gula daran dan menurunkan kadar KbA1c.

BACA JUGA:7 Makanan Manis yang Aman untuk Para Penderita Diabetes

Sumber: