Daftar Makanan yang Menyehatkan Ginjal, Orang Tua Wajib Tahu!
Makanan yang Menyehatkan Ginjal--Freepik.com
Setiap 85 gram dada ayam tanpa kuit hanya mengandung fosfos 192 mg, kalium 216 mg dan sodium 63 mg.
7. Paprika
Terakhir makanan yang bagus untuk kesehatan ginjal adalah paprika. Sayuran ini mengandung sedikit fosfor, kalium dan natrium.
Tak hanya itu saja, vitamin A juga bagus untuk kesehatan tubuh. Sebab mampu menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat dan kuat.
BACA JUGA:11 Manfaat Daging Kambing untuk Kesehatan, Cegah Stroke Sampai Kesehatan Jantung
Itulah beberapa makanan yang menyehatkan ginjal. Orang tua wajib tahu agar terhindar dari sakit ginjal. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
