Lezat, Segar, dan Menyehatkan! Inilah 7 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil yang Wajib Kalian Ketahui

Ya, selain menggunakan vitamin C, asam folat ini juga berperan penting agar bayi tidak lahir secara prematur.

Itulah 7 manfaat buah untuk kesehatan ibu hamil yang dapat bunda ketahui. Meskipun buah naga ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, bunda tidak boleh mengonsumsi buah  ini secara berlebihan.

Tidak hanya itu saja, meskipun memiliki banyak kandungan nutrisi, bunda tidak boleh terpatok pada kandungan nutrisi buah naga saja ya.

Bunda dianjurkan untuk mengonsumsi makanaan sehat yang memiliki banyak nutrisi yang baik untuk ibu hamil dan janin.(NAD)

Sumber: