Lansia Wajib Tahu ada 6 Jenis Minuman Tradisional Menyehatkan yang Ampuh Meredakan Nyeri Sendi Lutut Kaku

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Lansia wajib tahu kalau ada minuman tradisional menyehatkan yang ampuh redakan nyeri sendi bisa dicoba. Sehingga sendi yang kaku bisa rileks.

Minuman tradisional walau tak bisa mnyembuhkan nyeri sendi, tapi setidaknya bisa mengurangi rasa sakitnya. Cocok untuk jaga kesehatan sendi lansia.

Sendi yang terasa nyeri yang kaku perlu direlaksasikan dengan zat senyawa antiinflamasi. Senyawa ini bisa meredakan nyeri yang kaku.

BACA JUGA:Khasiatnya seperti Susu, 11 Makanan Sumber Kalsium untuk Penguatan Tulang dan Sendi Lansia

BACA JUGA:Sudah Turun Temurun, 9 Obat Nyeri Sendi yang Efektif Hilangkan Sakit Lutut Secara Alami

Apa saja minuman tradisional menyehatkan yang ampuh untuk orang tua agar tak kaku lagi? Inilah daftar minumannya!

1. Minuman Daun Kumis Kucing

Ternyeta jenis minuman daun kumis kucing bisa dimanfaatkan untuk jaga kesehatan sendi lansia. Terutama sendi yang belakangan ini mengalami kaku dan nyeri.

Radang sendi yang sering dialami lansia bisa diredakan dengan rebusan daun kumis kucing. Sebab di dalam daun kumis kucing juga ada sifat pereda nyeri.

2. Minuman Daun Sirsak

Nyeri sendi lutut bisa reda cukup minum rebusan daun sirsak. Salah satu minuman tradisional menyehatkan lutut orang tua.

Cukup ambil daun sirsak 5 sampai 10 daun lalu masukkan ke dalam panci. Biarkan sampai matang lalu minum sampai habis.

3. Minuman Jahe

Minuman tradisional menyehatkan selanjutnya adalah jahe. Jahe mengandung sifat antiinflamasi yang mampu menyembuhkan sakit.

Sumber: