Wajib Tahu! Inilah 5 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Menyembuhkan Penyakit dan Efek Sampingya Jika Berlebihan

Berkat senyawa yang bersifat antibakter ini dapat membantu mencegah timbulnya jerawat.

Meski belum dibuktikan melalui penelitian lebih jauh, penggunaan air kelapa muda ke kulit diduga bisa mencegah jerawat.

5. Menurunkan Kolesterol Jahat

Manfaat dari air kelapa muda untuk menyembuhkan penyakit yang terakhir akan kita bahas adalah air kelapa ini mampu menurunkan kolesterol jahat dan trigliserida.

BACA JUGA:Apa Ya Manfaat Makan Nanas Madu di Malam Hari? Baca 4 Manfaatnya ini!

BACA JUGA:Asam Lambung Naik? Yuk Cobain Jus Buah Pisang Kepok yang Punya 6 Manfaat Kesehatan

Manfaat ini didapatnya dari kandungan dari dalam air kelapa muda yang efeknya kurang lebih sama sepertu obat penurun kolesterol.

Itulah 5 manfaat air kelapa muda untuk menyembuhkan penyakit yang bersarang dalam tubuh yang dapat kalian ketahui.

Meskipun air kelapa muda ini bersifat menyembuhkan, namun sebaiknya kalian konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter.

Selain itu, kalian juga perlu meminum air kelapa muda dalam porsi yang tidak berlebihan. Sebab, jika air kelapa muda dikonsumsi secara berlebihan, bisa menyebabkan efek samping pada sistem pencernaan.

Sebab, selain memiliki rasa manis menyegarkan yang banyak disukai orang, air kelapa muda ini juga bersifat sebagai pencahar alami.BACA JUGA:Apa Efek Samping Mengkonsumsi Buah Apel Berlebih? Inilah 7 Dampak Buruk Makan Apel Berlebih dan Perut Kosong!

BACA JUGA:Apa Dampak Buruk Mengkonsumsi Banyak Apel Setiap Hari? Inilah 5 Dampak Buruk yang Wajib Kamu Ketahui

Bahkan, ada beberapa penelitian yang mengungkapkan bahwa minum lebih dari 2 porsi air kelapa muda dalam satu hari dapat menyebabkan hiperkalemia.

Hiperkalemia sendiri merupakan peningkatan kalium dalam darah yang tentunya akan sangat membahayakan pada tubuh kalian.

Selain itu, air kelapa muda ini juga mengandung FODMAPSs atau oligosakarida, disakarida, monosakarida, dan poio.

Sumber: