Yuk Miliki Tubuh Langsing Alami dengan Konsumsi Jus Buah Berikut Ini, Bahannya Murah dan Mudah Didapat!

Buah pisang sendiri kaya akan kandungan nutrisi seperti karbohidrat, serat, protein, vitamin, serta mineral. Kandungan mineral pada pisang juga cukup lengkap seperti kalium, kalsium, magnesium, mangan, dan juga zat besi.

Jadi tenang saja, kebutuhan energi dan nutrisi tubuh akan tetap terpenuhi dengan mengonsumsi pisang saat diet.

Nah itu tadi beberapa daftar buah yang cocok dikonsumsi saat diet, dan mudah ditemukan. Dijadikan jus menjadi cara mengolah buah yang terbilang sangat simple.

Jadi ngga perlu pusing lagi menentukan selingan menu diet Anda, olahan jus buah bisa jadi solusinya. (*)

Sumber: