Anti Gagal! Inilah 3 Jus Diet Kenyang yang Enak dan Murah, Bisa Bikin Langsing tanpa Diet Ketat

RADARPEKALONGAN - Mengonsumsi jus diet kenyang yang enak dan murah, bisa menjadi gaya hidup yang baru untuk kamu yang ingin memiliki badan langsing dan sehat.  

Berbicara tentang jus, jus ini adalah minuman yang terbuat dari buah-buahan atau sayuran yang kemudian diminum sari atau cairan dari bahan tersebut. 

Mengonsumsi jus ini memang sangat bagus untuk menjaga kesehatan, bahkan tak jarang jus ini dikonsumsi oleh orang-orang yang sedang diet. 

Hal ini karena jus dapat membantu kamu untuk mengurangi rasa lapar dan membuat kamu merasa kenyang jika mengonsumsinya. Oleh karena itu, jus buah bisa dikonsumsi untuk kamu yang tidak ingin makan secara terus menerus. 

BACA JUGA:Rajin Minum Jus Tomat dan Wortel Bisa Turunkan Berat Badan? Begini Cara Membuatnya, Dijamin Mudah

BACA JUGA:Sedang Diet? Ayo Bakar Kalori dengan Olahraga Bulu Tangkis, Dijamin Berat Badanmu Turun

Berikut ini terdapat beberapa jenis jus diet kenyang yang bisa kamu konsumsi secara rutin dan dapat membantu menurunkan berat badan. 

Jus Diet Kenyang yang Enak dan Murah 

1. Jus Nanas 

Jus nanas menjadi jus pertama yang dapat dikonsumsi saat diet. Buah yang sering kita jumpai di pinggir jalan ini ternyata memiliki manfaat yang cukup baik untuk membantu menurunkan berat badan. 

Jus nanas memiliki kandungan serat yang cukup tinggi, yang akan membantu mengurangi nafsu makan akibat adanya rasa kenyang saat meminumnya, selain itu juga bagus untuk menunda pengosongan lambung. 

Untuk membuat jus yang satu ini bisa kamu ikuti caranya seperti berikut:

BACA JUGA:Diet Anti Ribet! Diet Telur Rebus yang Bikin Kenyang Tanpa Khawatir Kalori Datang

BACA JUGA:Inilah 8 Sayur yang Cocok untuk Diet, Bisa Bikin Kenyang Lebih Lama Lho

Sumber: