Bolehkah Minum Teh Bunga Telang Setiap Hari? Ini 3 Efek Samping yang Perlu Diperhatikan Biar Gak Gagal Glowing

Nah, minum teh bunga telang dengan takaran dan cara yang tepat akan memiliki manfaat sebagai berikut:

• Memperkuat struktur kolagen
• Memperkuat skin barrier
• Mencegah penuaan dini
• Mengurangi peradangan atau iritasi
• Melembapkan kulit
• Mengurangi noda hitam
• Melindungi kulit dari paparan sinar matahari

Lalu, bolehkah minum teh bunga telang setiap hari?

Selain manfaat tadi, bunga telang yang dikonsumsi secara berlebihan maka juga bisa memiliki efek samping yang merugikan.

Pada dasarnya, kita boleh minum teh bunga telang setiap hari tapi hanya dua kali sehari sebanyak 1 gelas. Atau, bisa juga mengonsumsi teh ini cukup 2 kali dalam seminggu.

BACA JUGA:6 Sunscreen Foundation untuk Memutihkan Wajah, Efektif Samarkan Flek Hitam Bekas Jerawat dan Pori-Pori

BACA JUGA:Apa Bisa Mengecilkan Pori-Pori Pakai Bahan Dapur? Begini Tipsnya Biar Wajah Makin Mulus dan Glowing

Jangan minum terlalu banyak, atau beberapa efek samping berikut bisa dirasakan: 

1. Mual

Minum teh bunga telang setiap hari dengan porsi yang banyak bisa menyebabkan efek samping, seperti mual pada sebagian orang.

Oleh karena itu, orang dengan sistem pencernaan sensitif dianjurkan untuk tidak mengonsumsi minuman ini secara berlebihan.

Selain itu, wanita hamil juga perlu membatasi minum teh bunga telang. Sebab bisa memicu efek samping pada kandungan. 

BACA JUGA:Apa Saja Produk Pengecil Pori-Pori Terbaik yang Bikin Wajah Mulus Bebas Flek? Yuk Cek 4 Daftar Merknya di Sini

BACA JUGA:Mau Glowing Bebas Keriput? Ini 5 Masker Buah yang Bagus untuk Merawat Kulit Wajah, Bikin Awet Muda

Ibu hamil lebih baik berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mendapatkan dosis yang aman.

2. Alergi

Sumber: