Begini 6 Cara Membuat Obat Asam Urat Alami untuk Atasi Sendi Lutut Kaku dan Sulit Ditekuk

BACA JUGA:Ini Dia 6 Minuman Sehat Bantu Redakan Nyeri Sendi yang Sering Dialami Orang Tua

Rebus daun kumis kucing ini dan konsumsi tiga kali dalam seminggu. Agar asam urat di dalam tubuh bisa turun.

3. Rebusan Brotowali

Rebusan brotowali merupakan obat asam urat alami yang bisa mencegah nyeri sendi lutut kaku dan sulit ditekuk. 

Caranya cukup rebus beberapa lembar brotowali yang sudah dibersihkan. Rebusan brotowali ini bisa diminum selama tiga kali dalam seminggu.

4. Teh Hijau

Teh hijau merupakan minuman yang dapat menurunkan asam urat. Biasanya teh hijau diseduh untuk mencegah segala macam penyakit.

Kandungan di dalam teh hijau ini bisa ddimanfaatkan untuk menjaga kesehatan persendian. Terutama sendi lutit yang sering sakit.

Untuk mendapatkan hasilnya, cukup seduh daun teh hijau ini sehari tiga kali. Maka sakit sendi tak bisa ditekuk pun perlahan sembuh.

5. Daun Salam

Daun Salam bisa dibuat rebusan yang dapat diminum untuk mengurangi bahkan mengatasi rasa sakit sendi. Kandungan di dalam daun salam ini ampuh turunkan kadar asam urat.

Daun yang sering dimanfaatkan untuk bahan masakan ini mampu mengeluarkan asam urat lewat urine. Sebab daun salam mengandung senyawa flavonoid, astiri alkaloid dan tanin.

Cara membuat obat asam urat dari daun salam cukup rebus 5 sampai 10 lembar daun salam hijau tua. Siapkan 3 gelas air untuk merebusnya dan biarkan hingga airnya berkurang sepertiganya.

Obat asam urat alami ini bisa diminum dua hingga tiga kali dalam seminggu. Rasa sendi yang sulit ditekuk pun akan berangsur hilang. 

6. Daun Sirsak

Sumber: