5 Jus Diet yang Aman untuk Penderita Maag, Bikin Kenyang dan Anti Perih di Perut

BACA JUGA:Wajib Tahu! 3 Jenis Susu untuk Orang Sakit Maag yang Boleh Diminum

Selain itu, kandungan melon yang bagus dan aman untuk penderita maag adalah adanya kandungan mineral yang bernama kalium. Nah kalium ini mampu menetralkan asam lambung, dan mencegah naiknya asam lambung ke perut. 

Itulah tadi beberapa jus buah diet yang aman untuk penderita maag. Jika kamu ingin mengonsumsinya untuk diet, maka sebaiknya kamu tetap perlu memperhatikan pola makan dan jangan malas untuk berolahraga. 

Meskipun jus ini juga aman untuk para penderita maag, namun sebaiknya tidak mengonsumsinya secara berlebihan, dan pastikan juga untuk selalu mengonsumsi makanan secara teratur supaya tidak menimbulkan gejala maag. 

Untuk lebih amannya bagi kalian penderita maag yang ingin melakukan diet, maka sebaiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter atau ahli gizi terlebih dahulu, sebab keadaan tiap orang pasti berbeda-beda. (*)

Sumber: