Mau Tahu Manfaat Buah Alpukat Bagi Wanita yang Jarang Diketahui? Ini Dia 6 Daftarnya

Buah alpukat mengandung asam folat yang sangat kaya, hal ini sangat baik untuk kesehatan janin dalam kandungan karena seperti yang diketahui asam folat sangat baik untuk kesehatan kandungan.

Oleh karena itu, manfaat buah alpukat bagi wanita yang jarang diketahui ini bisa kita dapatkan ketika kita mau mengkonsumsi alpukat secara rutin.

BACA JUGA:Dandim Pekalongan Tekankan Kembali Netralitas TNI dalam Pemilu 2024

BACA JUGA:Motor Matic Bebek Honda Supra 125 Bakal Meluncur, Berikut Harga dan Spesifikasi Lengkapnya

3. Menjaga Kulit dari Kerusakan

Kerusakan kulit bisa terjadi dikarenakan oleh paparan sinar matahari yang berlebihan dan kulit akan mengalami kondisi penuaan dini.

Manfaat buah alpukat bagi wanita yang jarang diketahui ini bisa kita dapatkan karena buah alpukat mengandung zat antioksidan yang mampu melindungi kulit dari sinar UV.

Sinar UV ini adalah sinar yang sangat berbahaya jika menyengat kulit, dan bisa menyebabkan penuaan dini bahkan kanker kulit.

4. Menjaga Elastisitas Kulit

Menjaga kulit agar selalu elastis sangat penting karena kulit yang kenyal dan elastis bisa membuat terlihat awet muda dan kencang.

Maka dari itu penting untuk mengetahui manfaat buah alpukat bagi wanita yang jarang diketahui ini agar kamu terlihat awet muda.

Kandungan lemak tak jenuh tunggal sangat baik dalam menjaga kulit agar selalu elastis, serta dengan mengkonsumsi alpukat kamu memberi dukungan alami pada kolagen yang sangat baik untuk kulit.

BACA JUGA:Satu Trik Jitu, Cara Ustaz Adi Hidayat Membalas Ejekan Orang, Auto Kena Mental

BACA JUGA:Kisah Jamaah Gus Iqdam 7 Tahun Nikah Tak Kunjung Hamil, Diberi Amalan Ini Langsung Hasil

5. Meredakan Jerawat

Sumber: