Inilah 5 Bahan Ramuan Alami untuk Asam Urat, Ampuh Hilangkan Asam Urat Dengan Cepat dan Efektif

2. Campur air hangat dengan cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit

Cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit sering direkomendasikan sebagai obat asam urat.

Penelitian telah menunjukkan bahwa kombinasi ketiga bahan ini tidak hanya membantu mengatasi asam urat, tetapi juga menyehatkan ginjal.

Campur jus lemon dengan air hangat. Kemudian campurkan dengan 2 sendok teh kunyit dan 1 sendok teh cuka sari apel. Minumlah dua hingga tiga kali sehari.

3. Apel

Banyak orang merekomendasikan apel sebagai bagian dari pengobatan asam urat. Hal ini karena apel mengandung asam malat yang mampu menurunkan kadar asam urat.

Makan satu apel sehari baik untuk kesehatan tubuh. Buah ini bermanfaat untuk melawan asam urat, namun asalkan kamu mengurangi asupan gula harian.

4. Pisang

Pisang juga dianggap sebagai obat yang baik untuk asam urat. Pisang kaya akan potasium, yang membantu jaringan dan organ tubuh berfungsi dengan baik.

Dianjurkan untuk makan satu buah pisang sehari untuk meredakan gejala asam urat dan sekaligus menyehatkan tubuh.

5. Cherry

Menurut sebuah survei yang dilakukan pada tahun 2016, ceri adalah obat rumahan yang sangat populer dan bermanfaat untuk asam urat bagi banyak orang.

Penelitian lain menunjukkan bahwa makan buah ceri dapat mencegah serangan asam urat.

BACA JUGA:Layak Dicoba, 6 Sayuran yang Rendah Purin dan Tidak Bikin Asam Urat Kambuh

BACA JUGA:Tak Seperti Bayam, Berikut 6 Jenis Sayuran Segar Rendah Purin dan Aman untuk Asam Urat

Sumber: