Ini Dia Jus Buah untuk Menghancurkan Batu Ginjal, Wajib Dikonsumsi untuk Jaga Ginjal Tetap Sehat

5. Jus rumput gandum

Manfaat rumput gandum untuk saluran kemih, yang dapat meningkatkan aliran urin, yang dapat berkontribusi pada pengangkatan batu ginjal. Itu sebabnya minum jus rumput gandum baik untuk kesehatan ginjal.

Kamu bisa minum hingga 250 ml jus rumput gandum per hari. Pada awal penggunaan, pertama minum hingga 150 ml, kemudian secara bertahap meningkat menjadi 250 ml per hari. 

Untuk mengurangi efek samping mual, minumlah saat perut tidak kosong. Jika kamu tidak bisa mendapatkan bibit gandum alami, kamu juga bisa menggunakan suplemen yang mengandung bibit gandum.

6. Jus daun basil

Daun kemangi mengandung antioksidan dan sifat anti inflamasi. Oleh karena itu, perasan daun selasih dapat berperan sebagai penghancur batu ginjal. 

Kamu bisa menggunakan daun kemangi kering dan segar untuk membuat teh atau minum beberapa gelas sehari. 

Ingatlah bahwa jus kemangi tidak dianjurkan untuk dikonsumsi lebih dari 6 minggu, karena dapat menurunkan kadar gula darah, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan risiko pendarahan.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah Makanan untuk Menurunkan Kreatinin dan Menjaga Kesehatan Ginjal Lansia 50 Tahun ke Atas

BACA JUGA:Jaga Ginjal Tetap Sehat! Inilah 7 Makanan untuk Menurunkan Kreatinin Tinggi yang Dapat Merusak Fungsi Ginjal

Penting untuk diketahui bahwa upaya mengonsumsi jus buah dan sayuran hanya meminimalkan risikonya. 

Karena pada dasarnya, pembentukan batu ginjal dipengaruhi oleh banyak faktor, salah satunya adalah pola makan. Jadi, kamu juga perlu mengikuti pola makan agar tubuh selalu sehat.

Sebelum menggunakan jus buah untuk menghancurkan batu ginjal yang dijelaskan di atas, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter tentang kesesuaian dengan terapi yang kamu jalani, serta tentang status kesehatanmu. (*)

Sumber: