Aman, 8 Buah - buahan untuk Penderita Sakit Ginjal yang Aman Dikonsumsi Tanpa Takut Ginjal Tambah Parah

8. Alpukat

Meskipun kandungan seratnya tinggi, magnesium, dan lemak tak jenuh tunggal bermanfaat yang menurunkan kolesterol LDL, alpukat harus dikonsumsi dalam porsi kecil, karena kaya akan potasium.

BACA JUGA:8 Manfaat Minum Air Zam-zam untuk Tubuh, Apakah Sehat untuk Ginjal? Yuk Simak Ulasannya di Sini

BACA JUGA:Inilah 10 Tanda Kerusakan Ginjal, termasuk Sering Buang Air Kecil, Waspada Mungkin Pernah Kamu Alami

Buah-buahan yang harus dihindari

Satu-satunya buah yang harus dihindari adalah Belimbing, karena mengandung neurotoksin yang dapat menyebabkan masalah neurologis dan keracunan pada orang yang menjalani cuci darah.

Dengan daftar buah-buahan yang tinggi potasium, kamu bisa memakannya dalam porsi kecil untuk mendapatkan manfaat dari nutrisi yang dikandungnya sekaligus menjaga kadar potasium tetap terkendali.

Kadar potasium saja akan menentukan apakah amu harus lebih berhati-hati saat memilih buah terbaik.

Demikian informasi mengenai buah-buahan untuk penderita penyakit ginjal dapat dimasukkan dalam menu diet sehat. (*)

Sumber: