Inilah 6 Jus Buah untuk Memperlancar ASI dan Meningkan Kecerdasan Anak, Dijamin ASI Deras dan Mudah Fokus!

Nah, di sini kalian dapat menikmati buah alpukat ini dengan cara dimakan secara langsung maupun diolah menjadi jus.

Jus alpukat inilah yang nantinya akan menjadi sumber energi yang luar biasa, meningkatkan pertumbuhan otak dan kesehatan sistem saraf, serta membantu tubuh menyerap nutrisi.

4. Jus Delima

Tidak hanya untuk kesehatan kulit wajah, jus delima ini juga bermanfaat untuk ibu menyusui dalam memperlancar ASI.

Karena, jus delima ini mengandung tinggi antioksidan, buah delima ini dapat menjaga kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 9 Obat Flu untuk Ibu Menyusui yang Aman untuk Ibu dan Bayi

BACA JUGA:Rekomendasi Vitamin untuk Ibu Menyusui yang Aman dan Menjaga Kondisi Ibu Tetap Prima

5. Jus Blueberry

Kandungan nutrisi yang ada di dalam jus blueberry ini juga memiliki kemampuan anti oksidan blueberry. 

Sebab, buah ini kaya kaan serat makanan, vitamin C, K dan lainnya yang mana kandungan-kandungan tersebut aman.

6.  Jus Jahe dan Lemon

Jus buah yang terakhir ini bisa dibilang jamu bukan jus. Jus buah tersebut adalag jahe dan lemon.

Lemon dan jahe ini merupakan bahan yang kaya akan manfaat dan mampu merangsang kekebalan tubuh lengkap dengan perlengkapannya.

BACA JUGA:Inilah Cara Mengonsumsi Buah Siwalan untuk Ibu Hamil, Cemilan Sehat untuk Mengatasi Morning Sickness

BACA JUGA:Rekomendasi 5 Susu Ibu Hamil yang Bagus untuk Perkembangan Janin dan Kandungan, Mudah Ditemui di Minimarket!

Sumber: