Wajib Pelajari Tentang 8 Manfaat Jus Buah Mengkudu untuk Kesehatan Mampu Mendukung Kesehatan Jantung

7. Mendukung kesehatan kulit

Minum jus mengkudu baik untuk kesehatan kulit. Antioksidan yang terkandung dalam buah ini membantu melindungi kulit dari efek berbahaya sinar matahari dan penuaan dini.

Beberapa orang bahkan menggunakan jus mengkudu secara topikal untuk mengobati berbagai kondisi kulit seperti jerawat, eksim, dan psoriasis. 

BACA JUGA:Awas, Jangan Dilakukan! Ini 5 Kesalahan Menyimpan Sayur dan Buah di Kulkas yang Bikin Cepat Busuk

BACA JUGA:Cuma Modal 1 Jenis Buah, Begini Cara Ampuh Menghilangkan Flek Hitam di Wajah Agar Mulus Lagi

8. Mengandung nutrisi penting

Selain manfaat kesehatannya yang istimewa, jus mengkudu juga mengandung berbagai vitamin dan mineral esensial seperti vitamin C, vitamin A, zat besi, dan kalsium. 

Hal ini membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.

Jus buah mengkudu merupakan salah satu minuman sehat yang dapat membawa banyak manfaat bagi kesehatan.

Namun, penting untuk diingat bahwa yang utama adalah konsumsi yang moderat, dan jika kamu memiliki penyakit tertentu, selalu konsultasikan dengan dokter sebelum memasukkan jus buah mengkudu ke dalam makananmu.

Dengan rutin mengonsumsi jus buah mengkudu, kamu dapat menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kualitas hidupmu secara keseluruhan.

Sumber: