Ini Dia 5 Tips Hidup Sehat saat Wanita Memasuki Usia 40 Tahun ke Atas, Yuk Ikuti!

Reporter: Maiyang Resmanti|
Editor: Dony Widyo|
Kamis 25-07-2024,18:46 WIB
Ini Dia 5 Tips Hidup Sehat saat Wanita Memasuki Usia 40 Tahun ke Atas, Yuk Ikuti!

Tips hidup sehat saat wanita memasuki usia 40 tahun ke atas-Racool_studio/Freepik-

Itulah tips hidup sehat saat wanita memasuki usia 40 tahun ke atas. Tips-tips yang telah disebutkan ada baiknya untuk diikuti. Tips tersebut antara lain: tidur yang cukup dan berkualitas, olahraga secara rutin, menjaga pola makan sehat, hindari rokok dan alkohol, serta positive thinking. (*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Perlu Hati-hati, Inilah 5 Hal yang Terjadi pada Wanita Setelah Berusia 40 Tahun

Kesehatan

8 jam

Ini Dia 5 Tips Hidup Sehat saat Wanita Memasuki Usia 40 Tahun ke Atas, Yuk Ikuti!

Kesehatan

10 jam

Inilah 5 Makanan yang Sebaiknya Dihindari di Usia 40 Tahun ke Atas, Salah Satunya Pasta

Kesehatan

1 hari

Apa Saja yang Perlu Dilakukan Wanita Usia 40-an supaya Tetap Sehat dan Bugar? Ini Dia

Kesehatan

5 hari

Rentan Depresi! Ini Dia Berbagai Perubahan Fisik dan Psikologi Wanita di Usia 40 Tahun

Kesehatan

6 hari