5 Makanan Penyembuh Asam Lambung yang Mengurangi Sakit Perut

RADARPEKALONGAN.CO.ID - Mengonsumsi makanan penyembuh asam lambung bisa menurunkan kontraksi perut akibat GERD.

Penyakit asam lambung bisa menganggu kenyamanan perut. Hal ini karena lambung mengalami penurunan lapisan pelindung akibat asam yang terlalu tinggi kadarnya.

Untuk melindungi lambung sekaligus menyembuhkannya perlu mengonsumsi makanan tertentu. Makanan yang dapat melapisi dinding lambung agar sakit GERD bisa disembuhkan secara alami.

BACA JUGA:Ini Dia Khasiat Lidah Buaya untuk Lambung yang Bisa Mencegah Muntah dan Sakit Perut

BACA JUGA:Sederet Minuman yang Sehat Buat Lambung Mulai dari Teh Chamomile Sampai Air Putih

Yuk simak apa saja daftar makanan penyembuh asam lambung agar tak menganggu aktivitas sehari-hari khususnya sebelum berangkat kerja yang sedang sibuk-sibuknya.

1. Melon

Buah melon ini dapat membantu menurunkan gejala asam lambung. Hal ini karena adanya zat basa yang cukup menahan asam lambung.

Usakan mengonsumsi buah melon ini sebelum makan dan berangkat kerja. Ini akan mencegah asam lambung naik secara berlebihan.

Kandungan zat basa pada buah melon ini ampuh mengatasi kambuhnya asam lambung.

2. Lidah Buaya

Selanjutnya daftar makanan penyembuh asam lambung adalah lidah buaya. Lidah buaya bisa dikonsumsi baik dalam bentuk jus maupun kemasan ekstrak.

BACA JUGA:7 Langkah yang Harus Dilakukan Ketika Asam Lambung Naik Selain Mengonsumsi Ramuan Herbal, Mudah Dilakukan!

BACA JUGA:Obat Alami Menurunkan Asam Lambung yang Aman untuk Lansia Usia 60 Tahun ke Atas

Sumber: