10 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan untuk Semua Umur, Bisa untuk Menyamarkan Flek Hitam juga Lho!

Hal ini dikarenakan, buah nanas ini mengandung kalsium yang merupkana bahan baku untuk meningkatkan dan menjaga kepadatan tulang.

Selain kalsium, kandungan vitamin C yang ada di dalam buah nanas juga dapat membantu penyerapan kalsium agar kepadatan tulang dapat bekerja secara optimal.

3. Mengurangi Nyeri Sendi

Seperti yang tadi dijelaskan di atas, bahwa buah nanas ini mengandung enzim bromelain yang dapat mengurangi peradangan, terutama peradangan sendi.

Alasan enzim bromelain dapat mengurangi peradangan ini dikarenakan enzim ini memiliki efek antiradang yang dapat meredakan berbagai keluhan nyeri akibat peradangan.

BACA JUGA:Manfaat Kucai untuk Kesehatan Lansia 60 Tahun ke Atas yang Jarang Diketahui! Bisa untuk Kesehatan Kulit Lho

BACA JUGA:Manfaat Daun Kucai Bagi Tubuh dan Cara Membuat Makanan jadi Nikmat

4. Membantu Meredakan Sinusitis

Manfaat buah nanas bagi kesehatan yang selanjutnya adalah dapat membantu meredakan Sinusitis yang mana merupakan peradangan yang menyerang rongga pada sekita hidung.

Manfaat ini sendiri didapatnya dari kandungan antioksidan dan enzim bromelain yang bersifat sebagai antiradang yang tidak hanya dimanfaatkan untuk mengurangi nyeri tapi juga dapat mengurangi keluhan sinusitis.

5. Meringankan Peradangan Usus

Selain untuk meredakan nyeri, dengan mengonsumsi buah nanas ini juga dapat meringankan peradangan usus akibat penyakit kolitis ulseratif.

6. Membantu Penyembuhan Luka Bakar

Ternyata enzim bromelain yang mana merupakan enzim khas buah nanas ini juga dapat membantu menyembuhkan luka bakar lho.

BACA JUGA:Manfaat Air Rebusan Daun Kelor untuk Kesehatan Lansia 60 Tahun ke Atas, Bisa Menghambat Penuaan Dini Lho!

Sumber: