Meski Sepele tapi Penting, Inilah Posisi Tubuh yang Benar Saat Jalan Kaki
posisi tubuh yang benar saat jalan kaki -Freepik-
Hindari agar tak terlalu tinggi dan tetap berada di bagian tengah tubuh. Bukan berada di sekitar dada.
BACA JUGA:Berapa Sih Jalan Kaki Setiap Hari yang Ideal? Apakah Harus 10 Ribu Kali Langkah?
Itulah beberapa posisi tubuh yang benar saat jalan kaki yang harus kamu tahu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: