Tidak hanya berfungsi untuk menggerakkan tubuh, tulang juga berperan penting sebagai pembentuk struktur tubuh dan pelindungi otak, sistem saraf dan organ lainnya dari benturan dan cedera.
Seiring bertambahnya usia, kesehatan tulang pun akan menurun. Namun, kalian bisa memperlambat penurunan kesehatan tulang dan menjaga agar tulang sehat dan kuat dengan mengonsumsi asupan vitamin dan mineral tersebut. (NAD)