Ampuh Usir Kolesterol Jahat! Inilah 7 Resep Jus Timun untuk Menurunkan Kolesterol yang Lezat dan Segar

Kamis 30-11-2023,02:00 WIB
Reporter : Nadia Damayanti
Editor : Ainul Atho

Selain lezat dan menyegarkan, kombinasi kedua bahan ini juga bisa dijadikan obat penurun kolesterol loh.

Adapun bahan-bahan yang perlu disipakan yakni sebagai berikut

- 1/4 bagian buah melon

- 1 buah mentimun, buang bijinya

- 2 sdm madu

- air es secukupnya

BACA JUGA:7 Susu Pendamping Diet Terbaik, Dijamin Tidak Bikin Gemuk Badan

BACA JUGA:Lansia Wajib Tahu, 6 Susu untuk Penguat Tulang agar Tidak Mudah Alami Pengeroposan

Cara membuat jus timun melon yakni sebagai berikut

- Cuci bersih buah timun dengan air bersih yang mengalir.

- Potong 1/4 bagian buah melon.

- Kupas melon dan mentimun, jangan lupa membuang bijinya.

- Potong-potong kecil buah melon dan timun.

- Masukkan semua bahan-bahan, seperti timun, melon, air, dan madu ke dalam blender, kemudian haluskan.

- Setelah semua bahan tercampur dengan halus, tuang ke dala gelas saji dan jus penurun kolesterol ini sudah siap untuk dinikmati.

BACA JUGA:Dijamin Ampuh, Inilah 8 Buah yang Dapat Membantu Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Cepat dan Mudah

Kategori :