RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Musim hujan sudah datang, kamu bisa coba resep jamu rebus untuk membantu menjaga kesehatan tubuh agar tubuh tetap fit dan terhindar dari penyakit.
Jamu merupakan salah satu minuman tradisional Indonesia yang sudah terkenal akan khasiatnya.
Minuman herbal ini tidak menggunakan begitu banyak pemanis dan memiliki berbagai macam rempah-rempah, sehingga tidak jarang banyak orang yang meminum jamu jika kondisi tubuhnya sedang menurun.
Tahukah kamu, saking bermanfaatnya jamu bagi masyarakat, Kementerian Kesehatan pun mencanangkan gerakan minum jamu.
Dilansir melalui situs resminya, gerakan minum jamu ini ditujukan agar masyarakat memanfaatkan jamu yang dapat menjaga kesehatan tubuh dan menjaga tubuh tetap hangat, terutama di musim yang tidak menentu seperti saat ini.
Pengolahan jamu pun beragam, ada yang dilarutkan semua rempah-rempahnya dan ada juga yang direbus dan disaring.
Kali ini kami memberikan 3 rekomendasi jamu rebus untuk membantu menjaga kesehatan tubuh yang dapat kamu buat sendiri di rumah, berikut resepnya.
BACA JUGA:Yakin Gak Mau Coba? Jus Buah Bit Bikin Tubuh Ideal Dalam Waktu Singkat, Begini Penjelasanya
Resep Jamu Rebus untuk Membantu Menjaga Kesehatan Tubuh
1) Jamu Temulawak
Bahan-bahan
- 200 gram temulawak
- 100 gram kunyit
- 2 batang serai yang sudah dimemarkan