Lemon merupakan salah satu buah yang mengandung kalori yang rendah. kandungan kalori yang rendah ini bisa membantu untuk meminimalisir penumpukan lemak tubuh.
Lemon juga mengandung serat yang tinggi. Alhasil dengan cara tersebut bisa mengandalkan serat untuk menjaga rasa kenyang lebih lama.
Lemon juga mengandung kadar air yang tergolong tinggi. Dengan kadar air ini bisa membantu mengatasi masalah dehidrasi. Perlu Anda ketahui bahwa dalam diet tidak bol.
BACA JUGA:Tak Hanya untuk Diet, Inilah 13 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan, Ketahui Juga Efek Sampingnya
Itulah rahasia infused water lemon yang bikin penmpilan lebih mempesona. Bagi And yang memiliki berat badan yang ideal secara alami namun tidak butuh effort yang bedar, maka imbangi dengan olahraga.