14. Mengurangi nyeri haid
Untuk mengurangi nyeri haid, kamu bisa mengonsumsi air rebusan daun sirih saat menstruasi. Supaya manfaatnya maksimal, kamu bisa merebus sirih bersama kunyit.
15. Menurunkan kolesterol
Untuk menurunkan kadar kolesterol, kamu bisa mengonsumsi air rebusan daun sirih. Tanaman obat ini mengandung senyawa eugenol yang berperan dalam menghambat jumlah produksi kolesterol dari hati.
16. Mencegah serangan asma
Sifat antihistamin dan antiinflamasi pada rebusan daun sirih tidak mengganggu aliran udara melalui bronkus. Sehingga, serangan asma kemungkinan bisa ditekan.
17. Mengatasi depresi
Manfaat lainnya daun sirih ialah untuk mengatasi gejala depresi. Manfaat ini diperoleh dari senyawa fenol aromatik dalam rebusan daun sirih yang dianggap sebagai stimulan katekolamin.
18. Mengurangi rambut rontok dan beruban
Dengan kandungan vitamin C dalam daun sirih bisa mengurangi rambut rontok, bahkan daun sirih bisa merangsang pertumbuhan rambut dan mencegah rambut beruban.
19. Menjaga kesehatan jantung
Dilansir dari Sehatq.com, rebusan daun sirih juga dapat mendukung kesehatan jantung. Daun sirih memiliki kemampuan untuk mencegah tekanan darah tinggi dan menjaga irama jantung yang teratur.
20. Pengobatan diare
Daun sirih mampu membunuh bakteri, terutama bakteri E. coli penyebab diare. Ini karena rebusan daun sirih mengandung sterol yang bekerja melawan kuman jahat di dalam tubuh.