Tidak hanya itu, jus melon juga baik untuk menjaga kesehatan tulang. Nah berikut resepnya bisa kamu ikuti langsung.
Resep Jus Melon
Bahan:
- 1 mangkuk buah melon
- Air dan es batu secukupnya
Cara membuat:
- Siapkan buah melon yang sudah dicuci dan dipotong-potong
- Masukkan ke dalam blender dan tambahkan air serta es batu
- Blender sampai halus dan siap diminum
Nah itulah tadi beberapa rekomendasi jus diet ampuh rontokkan lemak untuk 50-an ke atas yang bisa kamu coba di rumah.
Pastikan untuk membuatnya tidak menambahkan gula, hal ini selain untuk menghindari kenaikan berat badan, juga untuk mencegah munculnya diabetes. (*)