3. Makanan Sayuran Tomat
Sayuran dan buah tinggi kalium sampai 300 mg bisa memperburuk organ ginjal, salah satunya tomat. Kalium yang tinggi bisa meningkatkan tekanan darah.
Membuat organ ginjal harus bekerja lebih untuk menyaring darah. Tentu saja organ ginjal yang terlalu keras kerjanya bisa memicu kerusakan.
Oleh karena itu, sayuran tomat ini tidak termasuk makanan yang bisa menurunkan sakit organ ginjal.
Sebab tomat menjadi salah satu makanan mengandung kalium tinggi. Perlu dihindari agar penderita gagal ginjal kronis segera sembuh dan pulih.
4. Ubi Jalar Merah
Makanan alami yang wajib dibatasi adalah ubi jalar merah. Sebab mengandung kalium sebanyak 565 mg.
Kandungan kalium yang tinggi bisa memicu kerusakan organ ginjal. Karena bisa meningkatkan kadar kreatinin dalam darah.
BACA JUGA:Miliki Kandungan Kalsium untuk Tumbuh Kembang Anak, Inilah 6 Manfaat Mengonsumsi Brokoli untuk Anak
Sangat tidak disarankan untuk mengonsumsi lebih dari 100 gram. Khususnya buat organ ginjal yang sedang dalam masalah.
5. Buah Alpukat
Buah alpukat meski mengandung lemak baik, tapi tidak sehat bila dikonsumsi kebanyakan. Karena kandungan kalium pada buah alpukat ini mencapai 278 mg.
Kandungan kalium yang lebih dari 200 mg tentu saja akan menganggu kesehatan ginjal. Sebab kalium yang tinggi bisa membuat ginjal rusak.
6. Buah Jeruk