Yuk Cek 5 Daftar Makanan yang Bikin Cepat Tua dan Picu Kerutan! Harus Segera Dihindari Agar Awet Muda

BACA JUGA:Masker Alami Terbaik untuk Mengatasi Noda Hitam dan Bikin Wajah Glowing, Modal 3 Bahan Saja

Makanan yang mengandung banyak garam dan rasa gurih yang berlebihan ini memiliki dampak negatif pada kesehatan tubuh, termasuk halnyamampu mempercepat proses penuaan pada kulit.

Kelebihan garam ini mampu menyebabkan penumpukan cairan dalam tubuh yang mengakibatkan kulit menjadi terlihat kurang segar da terlihat bengkak.

Tak hanya sampai disitu saja, mengonsumsi makanan yang terlalu asin ini juga mampu memicu terjadinya masalah peradangan.

Terlalu banyak asupan garam ini mampu merusak pembuluh darah kecil di kulit, sehingga hal tersebut mengurangi pasokan nutrisi dan oksigen ke sel-sel kulit yang selanjutnya mampu mempercepat masalah penuaan.

BACA JUGA:Begini Cara Membuat Skincare Alami untuk Kulit yang Susah Putih, Hanya Butuh 3 Bahan Saja

BACA JUGA:Review Jujur Peeling Solution Scarlett: Eksfoliasi Persentase Tinggi, Rasanya Agak Cekat Cekit tapi..

3.    Makanan daging berwarna merah

Daftar makanan yang bikin cepat tua selanjutnya adalah makanan daging yang berwarna merah.

Daging yang berwarna merah ini seperti daging kambing, sapi dan domba ini memiliki kandungan lemak jenuh dan kolesterol yang tinggi dan mampu memicu masalah peradangan dalam tubuh.

Peradangan yang berlangsung lama ini mampu merusak kolagen dan elastin, sehingga mampu mempercepat timbulnya masalah penuaan dini seperti kulit keriput dan kulit yang kendur.

Tak hanya itu saja, mengonsumsi daging yang berwarna merah secara berlebihan ini juga mampu meningkatkan masalah penyakit kardiovaskular atau jantung akibat lemak jenh yang terkandung di dalamnya.

BACA JUGA:2 Cara Mengecilkan Pori-Pori Wajah Secara Alami dengan Bahan Dapur, Langsung Mulus!

BACA JUGA:3 Cara Sederhana Pakai Minyak Zaitun untuk Kecantikan Kulit Wajah, Ampuh Cerahkan Kulit dan Atasi Flek Hitam

4.    Minuman bersoda

Sumber: