Rekomendasi 3 Menu Makanan Diet Ala Ivan Gunawan, Ampuh Bikin Kurus Tapi Tetap Enak
Ilustrasi sayur pare, rekomendasi menu makanan diet ala Ivan Gunawan.-Mama Adeeva/yt-
Tentu saja telur balado yang dikonsumsi Ivan Gunawan saat diet melalui proses pengolahan yang sehat. Yaitu dengan menggunakan minyak kelapa untuk menumis bumbu dan menggoreng telur.
Kemudian pembuatan sambalnya juga tidak melalui proses penggorengan melainkan direbus.
Itu tadi beberapa contoh menu yang dikonsumsi Ivan Gunawan selama dietnya. Terbilang cukup mudah dan murah untuk dicoba sendiri di rumah.
BACA JUGA:Jangan Asal Minum! Ini 3 Waktu Terbaik Konsumsi Ramuan Diet Alami, Begini Penjelasannya
Untuk makanan yang dihindari oleh Ivan Gunawan selama diet seperti makanan dari tepung, makanan manis, gorengan, dan makanan olahan lainnya.
Dan tidak ketinggalan untuk mendukung program dietnya selain mengonsumsi makanan sehat Ivan Gunawan juga rutin berolahraga ringan seperti jalan kaki dan treadmill.(*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
