4 Minuman Pelangsing Alami Buatan Sendiri dari Jus Buah yang Sehat dan Murah, Ampuh Kecilkan Perut Buncit

BACA JUGA:Ternyata Jus Nanas dan Timun Dipercaya Manjur Basmi Lemak Perut, Buktikan Keampuhanya

Cara membuat: 

1. Bersih dan cuci terlebih dahulu buah apel dan wortel yang akan digunakan 
2. Potong-potong menjadi bagian yang lebih kecil 
3. Masukkan semua bahan ke dalam blender, dan blender sampai halus 
4. Tuangkan ke dalam gelas dan siap untuk diminum

4. Jus Nanas 

Minuman pelangsing alami buatan sendiri dari jus buah yang selanjutnya yaitu terbuat dari buah nanas. 

Nanas ini mampu mengurangi jumlah lemak pada perut lho. Di dalam nanas ini juga terdapat kandungan bromelain, enzim proteolitik yang juga akan memecah sejumlah molekul protein di dalam tubuh, supaya kamu mendapatkan berat badan yang tanpa lemak. 

Untuk membuat jus yang satu ini, maka kamu dapatkan mengikuti cara seperti pada berikut ini:

Bahan:

• 200 gram nanas
• 1 buah timun 
• 1 buah wortel 
• Air dan es batu secukupnya 

Cara membuat: 

1. Bersihkan terlebih dahulu semua bahan dan cuci bersih di bawah air mengalir 
2. Potong-potong menjadi bagian yang lebih kecil dan masukkan ke dalam blender 
3. Blender semua bahan sampai halus 
4. Tuangkan ke dalam gelas dan siap untuk diminum 

Nah itulah tadi beberapa rekomendasi minuman pelangsing alami buatan sendiri dari jus buah yang dapat mengecilkan perut buncit, jika dikonsumsi secara rutin. 

Namun untuk hasil yang lebih maksimal, maka kamu harus melakukan olahraga, menjaga pola makan dengan baik dan benar. Lakukan semua hal tadi secara konsisten, supaya dapat terlihat hasilnya secara cepat. (*)

Sumber: