5 Obat Alami Asam Urat, Mudah Dibuat dan Tanpa Efek Samping

Racikan minuman dari bahan cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit bisa menjadi obat asam urat alami yang nikmat dan segar. Cara membuatnya mudah. Perasan setengah lemon dicampur ke dalam air hangat. Tambahkan 1 sendok teh cuka sari apel dan 2 sendok teh kunyit. Atau takarannya bisa sesuai selera. Minuman segar ini bisa diminum 2 hingga 3 kali sehari.

Baca lagi:Obati Asam Urat dengan Konsumsi 5 Makanan Sehat Ini, Murah dan Mudah Didapatkan

4. Seledri atau biji seledri

Ekstrak dan biji seledri sudah menjadi obat asam urat alami yang populer. Seledri diperkirakan mampu mengurangi peradangan.

Namun, takaran seledri yang tepat untuk mengobati asam urat belum diketahui. Yang pasti, perbanyak makan seledri secara rutin, terutama batang seledri mentah, dijus, ekstraknya atau bijinya untuk mengatasi asam urat membandel. 

5. Vitamin C

Vitamin C terbukti mampu mengurangi kadar asam urat dalam darah. Sayangnya, tidak semua orang bisa mengonsumsi suplemen vitamin C, seperti orang dengan penyakit ginjal berisiko mengonsumsi suplemen ini.

 

Sumber: